BREWOX: Semoga menginspirasi dan memotivasi.

BREWOX: Semoga menginspirasi dan memotivasi.: Dua puluh tahun dari sekarang Anda akan lebih menyesali apa yang tidak Anda lakukan di masa muda Anda daripada apa yang Anda lakukan. Jadi...

Profil

Ketika hidup terasa makin susah, apa yang Anda lakukan?

Satu kunci sukses "kecil" ini sungguh bertolak belakang dari semua yang mungkin pernah diajarkan kepada kita selama ini (conventional wisdoms).

Bagaimana tidak, selama ini kita diajarkan untuk tidak banyak "berangan-angan". Tidak mimpi muluk-muluk. Tidak meminta terlalu banyak, itu serakah namanya. Terima saja berapapun yang diberikan Tuhan, dsb. Yang tahu diri. Lihat kenyataan. dsb. dsb.
Ajaran ini mungkin ada betulnya. Tetapi lebih banyak merugikan dan menghambatmereka yang ingin sukses total dalam hidupnya. Lihat saja betapa banyak orang di sekitar kita yang tidak sukses hanya karena tanpa sadar mereka telah tercekoki oleh petuah ini.
Ajaran ini berdasar pada pikiran sempit bahwa sumber daya di alam raya ini terbatas jumlahnya, sehingga agar kita tampak sebagai orang yang "sopan", kita tidak boleh mengambil terlalu banyak, supaya orang lain kebagian.
Tapi bagaimana kalau sekarang saya katakan bahwa segala sesuatu di alam raya ini tidak akan bisa Anda habiskan sendiri, seberapa kuatpun Anda mencoba. Karena sumber daya jagad raya ini tidak terbatas, ia hanya akan terbatas kalau Sang Pencipta mengatakannya terbatas?
Dengan kata lain, sebenarnya tidak ada batas dari apa yang bisa diciptakan-Nya, sebanyak apapun kita menghabiskannya, Tuhan akan dengan mudah bisa menggantikannya, melakukan penciptaan lagi.
Anda tidak perlu takut meminta banyak hal, bahkan sesungguhnya kunci sukses adalah dengan meminta banyak hal. Dan Anda juga tidak perlu takut kalah bersaing dengan siapapun dan tidak kebagian. Tuhan punya cukup kekayaan untuk semua makhluk-Nya.

Tahukah Anda, bahwa menurut ilmu pengetahuan manusia yang terbaru, jumlah galaksi yang berhasil diamati di luar sana, alam raya ini terus berkembang, terus membesar tanpa batas yang jelas. Setiap detiknya, lahir galaksi-galaksi, bintang- bintang, tata-surya, planet-planet baru dsb. (sekilas info dari hasil observasi teleskop Hubble yang disebutkan dalam buku fisika paling laris di dunia "A Brief History of the Universe" tulisan Stephen Hawkings).
http://www.suksestotal.com/kunci-sukses-meminta-banyak-hal.html

Semoga menginspirasi dan memotivasi.

Dua puluh tahun dari sekarang Anda akan lebih menyesali apa yang tidak Anda lakukan di masa muda Anda daripada apa yang Anda lakukan. Jadi angkat sauh dan jangkar Anda, lalu mulailah berlayar. Tinggalkan pelabuhan-pelabuhan yang aman. Kapal tidak dirancang untuk berlabuh terlalu lama. Berlayarlah mengikuti angin. Explore. Dream. Discover.

~  M ark Twain  ~

√   This is my number one recipe for a successful life - I imagine how my ideal life five years from now will be like, and then I live that dream life TODAY.

Ini adalah resep sukses paling jitu yang aku tahu - Aku bayangkan hidup idealku, hidup yang menjadi impianku lima tahun dari sekarang itu seperti apa. Aku tinggal di mana, melakukan apa, menjadi apa, memiliki apa saja, berpesiar ke mana saja, dan semuanya.

Lalu, aku jalani hidup impianku tersebut, hari ini juga, sekarang juga.

~  S ri Astuti  ~

√   There is but one success - to be able to spend your life in your own way.

Hanya ada satu kesuksesan - yaitu bila kita bisa menjalani kehidupan ini sesuai dengan yang kita inginkan.

~  C hristopher Morley  ~

√   If you don't have a vision for the future, then your future is threatened to be a repeat of the past.

Bila Anda tidak mempunyai visi akan seperti bagaimana masa depan Anda, maka masa depan Anda tersebut terancam menjadi sekedar pengulangan dari semua yang terjadi di masa lalu Anda.

~  A. R. Bernard  ~

Sukses tidak berasal dari negara manapun atau jadi milik satu keluarga manapun. Jadi Anda semua tidak punya alasan untuk tidak meninggalkan bekas tapak kaki Anda di pesisir pasir sejarah umat manusia sebelum waktu Anda di planet ini berakhir. (Tidak ada alasan untuk siapapun untuk tidak bisa membuat catatan sejarah dalam kehidupan ini. Tidak ada alasan untuk siapapun, entah terlahir di mana dia dan sebagai apa, untuk tidak meraih sukses dalam hidupnya).

~  A kin A Awolaja  ~

√   I don't know the key to success, but the key to failure is trying to please everybody. 

Aku mungkin tidak tahu kunci sukses itu apa, tetapi aku tahu dengan pasti bahwa kunci kegagalan itu adalah mencoba menyenangkan semua orang (Ini tidak mungkin bisa Anda lakukan).

~  B ill Cosby  ~

√   So many of our dreams at first seem impossible, then they seem improbable, and then when we summon the will, they soon become inevitable. 

Banyak sekali dari impian-impian kita yang mula-mula tampaknya seperti tidak mungkin tergapai. Lalu pelan-pelan, bila kita percaya, mulai tampak sepertinya bakal mungkin terjadi. Lama kelamaan bila kita berhasil mengumpulkan keberanian dan kemauan kita untuk menggapainya, impian tersebut akan benar-benar segera menjadi kenyataan.

~  C hristopher Reeve  ~

√   It is the calling of great men, not so much to preach new truths, as to rescue from oblivion those old truths which it is our wisdom to remember and our weakness to forget. 

Adalah panggilan bagi semua orang besar di dunia ini, bukan untuk mengkhotbahkan kebenaran baru, tetapi untuk menyelamatkan kebenaran-kebenaran yang sudah kita kenal dari jaman dahulu kala dari dilupakan. Adalah kelemahan manusia untuk lupa, dan kebijaksanaan manusia terletak pada kemampuannya mengingat kebenaran lama ini.

~  S ydney Smith  ~

√   Whatever you can do, or dream you can, begin it. Boldness has genius, power, and magic in it. 

Apapun yang Anda bisa lakukan atau bermimpi untuk bisa melakukannya, mulailah sekarang juga. Keberanian memulai akan menggugah unsur jenius dalam diri kita, menggugah kekuatan dan keajaiban untuk bisa menyelesaikan apa yang telah kita mulai tadi.

~  J ohann Wolfgang von Goethe  ~

Tidak perlu menghabiskan waktu, energi dan pikiran, untuk memikirkan apalagi membalas segala hal yang negatif, penolakan, penghinaan, cemoohan, keraguan dan sebagainya.

Sebaliknya, jangan berhenti mengungkapkan puji syukur terhadap segala sesuatu yang baik, indah dan positif. Ini membantu memberi energi terhadap segala yang positif untuk terus hidup dan mewarnai hidup kita.

~  R alph Waldo Emerson   ~

√   "At times our own light goes out and is rekindled by a spark from another person. Each of us has cause to think with deep gratitude of those who have lighted the flame within us". 

Dalam hidup kita selalu ada saat ketika "cahaya" kita meredup atau bahkan mati, dan cahaya tersebut dinyalakan kembali oleh orang lain. Setiap orang memiliki alasan untuk berterima kasih kepada siapapun yang telah menyalakan cahaya atau "kobaran api" di dalam diri kita tersebut.

~  A lbert Schweitzer  ~

Ada dua cara menyebarkan cahaya. Satu, menjadi sumber cahaya itu sendiri, atau menjadi cermin yang memantulkannya ke segala penjuru.

~  A non  ~

√   "Kindness is more important than wisdom, and the recognition of this is the beginning of wisdom". 

Kebaikan hati lebih penting dari kebijaksanaan, dan menyadari hal ini adalah awal dari kebijaksanaan tersebut.

~  T heodore Isaac Rubin  ~

√   "Often people attempt to live their lives backwards; they try to have more things, or more money, in order to do more of what they want, so they will be happier. The way it actually works is the reverse.

You must first be who you really are, then do what you need to do, in order to have what you want". 

Orang sering sekali mencoba menjalani hidup mereka dengan terbalik.

Mereka mencoba untuk mencari, mengejar dan mengumpulkan lebih banyak barang, harta, dan uang dengan harapan bila sudah memilikinya mereka akan bisa melakukan apa pun yang mereka inginkan dan merasa bahagia.

Sebenarnya ini terbalik total.

Anda pertama-tama harus menjadi diri Anda sendiri, merasa berbahagia dengan hidup Anda dan melakukan apa yang membuat Anda gembira, melakukan apa yang selama ini menjadi impian Anda, maka benda dan hal-hal yang Anda kejar itu akan datang menghampiri Anda tanpa perlu dikejar.

~  M argaret Young  ~

Sumber

Geliat PSP Kota Solo: Daun Muda, Konsumsi Segar STW

Wajah Baron pun berseri tatkala menerima pesan singkat dari ponsel miliknya. “BiasaMbak, pelanggan, wanita setengah tua (STW),” Saat itu dia tengah menerima pesanan pekerja seks pria (PSP) dari para pelanggannya.

Jika mendengar kata pekerja seks komersial (PSK), apakah yang langsungterlintas dalam pikiran anda? Kebanyakan dari anda akan membayangkan seorang wanita berpakaian seksi dan berdandan seronok, yang sering berkeliaran di malam hari untuk mencari lelaki hidung belang. Pernahkah terbersit dalam benak bahwa seorang PSK adalah laki-laki, masih muda, berpakaian modis, dan bertingkah laku wajar ? Ya, pekerja seks pria (PSP) atau yang lazim disebut ‘gigolo’ memang tidak terlalu jamak di kalangan masyarakat. Biasanya pemakai jasa PSP adalah orang-orang golongan atas yang tinggal di kota-kota besar. Namun, tahukah Anda jika PSP juga sangat mudah ditemui di kota Solo ini?

Bersama seorang kawan lama yang mengenal para pelaku ‘dunia hitam’, saya mencoba menelusuri keberadaan mereka di kawasan Solo Utara, wilayah yang cukup terkenal sebagai “kawasan lampu merah Kota Solo”. Jarum jam kala itu menunjukkan pukul 21.30 WIB. Suasana di sebuah warung hik di ‘daerah X’ terasa lengang sekalipun hari itu adalah malam Minggu. Hanya ada beberapa pembeli yang membeli minuman dan beberapa camilan untuk dibungkus. Maklum, hujan tak henti-hentinya mengguyur wilayah Solo Utara sejak sore hari. Saat itu empat pekerja seks pria (PSP) sedang berada di warung tersebut, menikmati minuman hangat dan rokok untuk sekedar mengusir rasa dingin.

Sebut saja mereka Baron (36), Agung (28), Hendi (31), dan Nano (19)–(bukan nama sebenarnya). Tidak ada yang mencolok dari diri mereka. Gaya berpakaian mereka seperti gaya berpakaian laki-laki pada umumnya. Tingkah laku mereka pun juga biasa saja, Saat saya datang, nampak raut wajah mereka tegang menaruh kecurigaan pada saya. Pertanyaan yang saya lontarkan banyak yang hanya mendapat jawaban singkat. Selebihnya, hanyalah anggukan dan gelengan kepala saja. Sering mereka hanya diam saja, tidak menanggapi pertanyaan saya. Kawan saya pun mencoba melakukan pendekatan kepada para PSP tersebut yang memang terkenal tidak mau banyak omong dengan orang asing.

Saya mencoba menggunakan bahasa Jawa untuk berbicara dengan mereka. Ternyata usaha tersebut berhasil. Mereka bisa sedikit terbuka pada saya. “Ajeng diengge napa to mbak?,” (mau dipakai untuk apa to mbak?) tanya Baron. Saat itu nyali saya sedikit menciut juga, apalagi melihat postur tubuh mereka yang tinggi besar. Saya menjelaskan tujuan wawancara ini untuk mengetahui kehidupan mereka secara lebih dalam. “Sik mbak, tokna barang-barangmu kabeh! Wah mbak, yen arep takon-takon thok, awake dhewe gelem wae, ning aja di photo,” (Sebentar mbak kaluarkan semua barang yang kamu bawa ! Wah mbak, kalau hanya bertanya-tanya, kita bersedia, tapi jangan difoto) tegas Baron. “Mbak, gelem ora mbayari aku karo kanca-kancaku mangan ?,” (Mbak, mau tidak mentraktir saya dan teman-teman saya makan ?) lanjutnya kemudian. Saya menyetujui permintaan itu. Mereka pun langsung mengambil makanan yang disajikan di warung hik tersebut.

Dari Mulut ke Mulut

Sambil menikmati sajian di warung hik, mereka bercerita tentang bisnis PSP di Solo. Pada awalnya Baron dan Hendi adalah PSP di kota-kota besar. Beberapa kota besar seperti Jakarta, Bandung, Surabaya, Makassar, Denpasar, Yogyakarta sudah pernah mereka sambangi. Baron terjun ke dalam dunia ini sejak 7 tahun yang lalu, sedangkan Hendi sudah 5 tahun menggeluti profesi ini. Mereka adalah pemain lama di bisnis prostitusi pria. Lain halnya dengan Agung dan Nano, mereka baru sekitar dua tahun berada di bisnis ini.

Baron berperan sebagai ‘germo’ bagi mereka bertiga. Dialah yang bertugas mengatur jadwal para PSP untuk melayani tamu. Hingga saat ini dia sudah mempunyai 11 anak buah, termasuk Agung, Nano dan Hendi. Mereka ditampung di sebuah rumah di samping rumah Baron. “Saya juga harus pinter-pinter ngatur jadwal dan tamu buat mereka, 11 anak buah saya itu. Kalau nggak pinter-pinter ngatur bisa rame,” katanya. “Pelanggan cukup sms saja ke nomor hp saya, nanti saya datangi mereka, saya kasih fotonya, biar pelanggan sendiri yang memilih. Kalau yang udah pengalaman malah bisa ngatur jadwal sendiri, cari pelanggan sendiri,” terangnya.

Diantara sekian banyak anak buah Baron, hanya Hendi yang sudah banyak makan asam garam melakoni profesi ini. Jangka waktu 5 tahun sudah cukup membuat dia berpengalaman dalam mencari pelanggan. Kadang jika tidak ada tugas dari ‘si bos’ -panggilan anak buahnya kepada Baron- ia dan PSP lain yang juga sudah berpengalaman dibebaskan mencari pelanggan sendiri. Jika Baron menugaskan seorang anak buah, ia meminta jasa 30 persen dari penghasilan anak buahnya dalam melayani satu tamu. Namun, jika anak buahnya mencari pelanggan sendiri tanpa jasa darinya, maka ia tidak memungut jasa dari mereka. Berbeda dengan germo lain yang tetap mengharuskan anak buahnya membayar fee jika mendapat ‘tamu pribadi’.

Bisnis PSP memang sangat berbeda dengan PSK wanita yang dengan mudahnya diketahui oleh orang awam. Jaringan mereka sangat rapi dan jarang ada orang yang mengetahui atau mencurigai keberadaan bisnis prostitusi pria. Mungkin dari segi penampilan serta sikap mereka yang seperti masyarakat umum  membuat mereka tidak mudah dicurigai. Dinas terkait seperti Kepolisian, Satpol PP dan, Dinas Sosial juga jarang bahkan hampir tidak pernah menjaring para PSP ini. Dalam menawarkan jasanya pun mereka juga tidak sembarangan. Jarang sekali mereka menawarkan jasanya dengan turun ke jalanan seperti yang dilakukan oleh PSK wanita.

Para PSP ini lebih sering menawarkan jasa mereka dari mulut ke mulut. Terkadang mereka juga beriklan di media massa menggunakan kedok ‘massage pria’, tetapi tidak sebanyak penawaran dari mulut ke mulut. Biasanya para pelanggan baru mengetahui jasa PSP dari para pelanggan lama. Para pelanggan tinggal mengirimkan pesan singkat atau menelepon ke germo. Kemudian germo membawa foto anak buahnya kepada para pelanggan, lalu pelanggan bebas memilih PSP yang mereka inginkan. Sang germo tinggal mengatur jadwal dan tempat pertemuan antara pelanggan dengan PSP. Tetapi ada pula pelanggan yang langsung menghubungi PSP yang mereka inginkan. Biasanya mereka ini adalah pelanggan lama.

“Lebih banyak dibooking kita mbak. Nongkrong kalau pas sepi aja, nggak kayak lonthe sing keluyuran terus,” terang Baron. Saat saya bertanya tempat-tempat mana saja yang biasanya mereka datangi jika nongkrong, ia mengatakan kawasan Sriwedari, Terminal Tirtonadi, Stasiun Balapan, Gilingan, mal, kafe, serta restoran menjadi tempat favorit mereka. Namun, tak selamanya mereka nongkrong jika sepi pelanggan. Terkadang jika jenuh mereka juga sering pergi untuk sekedar melepas penat. “Yah kadang kalau pas boring aja nongkrong Mbak. Kadang juga dapet mangsa. Sambil menyelam minum air lah. Yah kalo ada tante lewat yah disapa. Kalo mereka nanggepin, biasanya sering make. Kadang ada juga yang tahu kita ini bisa dicoba,” tutur Nano.

Tarif yang dikenakan pun beragam, tergantung kepada kelas PSP dan jenis layanannya. “Rp 150.000-Rp 500.000, tapi kalau pas bubruk atau nggak ada pelanggan sama sekali ya banting harga,” ucap Baron. “Saya pernah banting harga hingga Rp 15.000,” kata Agung menimpali. Harga tersebut adalah tarif pelayanan per jam. Untuk harga booking luar kota tarif yang dipatok bisa lebih tinggi lagi. Terkadang juga ada tip yang diberikan oleh pelanggan kepada PSP yang melayaninya. Tip tersebut diberikan diluar harga jasa layanan yang telah ditetapkan.

Para pelanggan PSP ini berasal dari berbagai kalangan. “Ada yang istri pejabat, istri pengusaha, orang biasa juga ada. Macem-macem, siapapun boleh pakai asal ada uang,” tegas Baron. Prinsip ‘asal ada uang’ itulah yang menbuat mereka mau melayani siapapun. Tak peduli dari kalangan atas maupun bawah. Walaupun kebanyakan pemakai jasa gigolo adalah perempuan kelas atas yang kesepian. Tak jarang gigolo juga menjadi simpanan para wanita kalangan atas. Namun, sesekali mereka juga melayani lelaki. Hanya saja tidak sesering melayani pelanggan perempuan. “Kalau orangnya cocok, dan bayaranya cocok sih oke aja,” kata Nano lirih. PSP fleksibel melayani perempuan maupun laki-laki.

Peredaran PSP di Kota Solo, sekalipun tidak terlalu marak seperti di kota-kota besar lainnya seperti Jakarta, Bandung, dan Surabaya, namun jasa PSP nampaknya cukup diminati di Solo. Baron menuturkan jika di daerah Nusukan dan Gilingan saja ada sekitar 30 orang yang ia ketahui. Itu pun yang tergabung di bawah germo, belum lagi para PSP freelance. Padahal menurut Baron, tempat penampungan PSP tidak hanya di kawasan Solo Utara saja. Namun, ia enggan menjelaskan di mana saja tempat penampungan PSP selain di kawasan tersebut.

Antara Kebutuhan dan Kepuasan

Malam semakin larut, mereka masih asyik bercerita sambil menyeruput minuman panas dan merokok untuk mengusir hawa dingin yang semakin menusuk tulang. Hujan sudah mulai berhenti, hanya tinggal titik-titik air yang membasahi sebagian bangku tempat kami duduk. Mereka bercerita tentang awal mula mereka terjun ke dunia prostitusi. Adalah Agung yang berprofesi sebagai pedagang. Ia mengaku terpaksa menjadi PSP karena ingin mencukupi kebutuhan perekonomian keluarganya. Ia menjadi tulang punggung keluarganya sejak ayahnya meninggal lima tahun silam. Uang yang didapat dari hasil berjualan sayur dirasa tidak cukup untuk menyekolahkan adik-adiknya yang berjumlah empat orang. Bahkan salah seorang adiknya tengah duduk di bangku kelas tiga sebuah Sekolah Menengah Kejuruan kala itu.

Karena hal itulah Agung memutuskan untuk menjajal profesi sampingan sebagai PSP sejak dua tahun lalu. Awalnya ia ditawari oleh salah seorang kawannya yang juga anak buah Baron. Hingga saat ini Agung juga masih menjadi pedagang. Profesi sebagai PSP dilakukan setelah ia selesai berjualan. “Ben ra ketok welo-welo,” (supaya tidak terlalu kentara), katanya. Ia tidak ingin pekerjaan sampingannya diketahui oleh orang-orang terdekatnya, termasuk keluarganya. Setali tiga uang dengan Agung, Nano juga mengaku terpaksa melakukan pekerjaan ini. “Sebenarnya kalau saya kerja seperti ini karena terpaksa. Untuk membiayai orang tua berobat. Saya dari desa di Kabupeten Boyolali, pekerjaan sebagai buruh nggak cukup untuk membiayai berobat orang tua. Terpaksalah saya ambil jalan ini,” katanya sambil tertunduk.

Terlepas dari benar tidaknya pengakuan mereka berdua, masuk akal juga jika mereka mengunakan alasan tersebut. Di zaman sekarang ini segala barang kebutuhan pokok sangat mahal. Terlebih lagi biaya pendidikan dan kesehatan. Agung terjun ke dalam dunia prostitusi demi adik-adiknya bisa mengenyam bangku pendidikan, sedangkan Nano berusaha memenuhi biaya pengobatan orang tuanya. Ayah Nano menderita penyakit diabetes, sedangkan ibunya sudah lama menderita penyakit ginjal. Sekalipun demikian, mereka tetap tidak ingin keluarganya mengetahui bahwa mereka menjadi PSP.

Nampaknya menjadi PSP benar-benar bisa mencukupi kebutuhan mereka, bahkan mungkin lebih. Mereka bisa berpenampilan trendi seperti anak-anak muda kelas atas. Sepatu, kaos, t-shirt, arloji bermerek, serta sepeda motor keluaran terbaru menjadi simbol kemapanan mereka. Keluaraga mereka tidak menaruh curiga akan barang-barang tersebut. Para PSP ini menutupi kecurigaan keluarga mereka dengan mengatakan mereka bekerja sampingan, namun mereka tidak menyebutkan apa pekerjaan sampingannya. Keluarga hanya mengatakan kepada tetangga kalau anak-anaknya sukses bekerja di kota. “Asal kebutuhan tercukupi, mereka nggak akan tanya macam-macam,” tutur Agung.

Baron sang bos pun melakoni pekerjaan sebagai germo juga untuk mencukupi kebutuhan keluarganya. Istri dan anaknya mengetahui pekerjaannya, namun menurutnya mereka cuek saja. Istri, anak maupun kerabatnya yang lain tidak pernah protes terhadap pekerjaannya. Dia tidak memiliki pekerjaan lain selain sebagai germo. Istrinya pun juga tidak bekerja. “Nggak protes, karena hasil dari kerja gini banyak, dan mereka juga menikmati. Lagian istri saya juga nggak kerja,” jelasnya.
Alasan lain yang agak menggelitik diungkapkan oleh Hendi. Dia memilih menjadi gigolo untuk kepuasan batin. Dia mengaku senang dan mendapat kepuasan saat melayani para pelanggannya. Menurut Hendi, dengan melayani pelanggan dia tidak hanya memperoleh kepuasan secara material tetapi juga seksual. Dia mengaku senang jika dibooking oleh perempuan kaya. “Orang kaya biarpun sudah tua tapi masih tetap cantik. Mereka juga sering kasih uang banyak,” tuturnya. Saya mengamati lebih detil penampilan Hendi. Pandangan mata saya tertumbuk pada sepatu bermerk ‘Kickers’ yang dipakainya, sepatu dengan harga sangat mahal yang hampir mustahil jika dibeli dengan gaji orang biasa. Jika diamati, Hendi memang memiliki fisik yang paling menonjol dibandingkan dengan kedua rekannya sesama PSP. Kulitnya yang putih bersih, wajah tampan, dan postur tubuh atletis, membuat dia mudah menjaring pelanggan. Apalagi ditunjang dengan ‘tunggangannya’, sebuah motor Kawasaki Ninja 250 cc.

Melihat fenomena ini, Psikolog Arista Adi Nugroho, S.Psi, saat ditemui di sebuah acara menerangkan, ada banyak alasan seseorang untuk terjun ke dunia prostitusi. “Ada yang karena masalah ekonomi, trauma karena pernah mengalami pelecehan seksual, atau penyimpangan perilaku seksual,” terangnya. Menurutnya, orang yang sudah masuk ke prostitusi akan sulit untuk keluar dari dunia itu. Ada banyak faktor yang menyebabkan mereka enggan meninggalkan profesi sebagai pekerja seks. Faktor yang terbesar adalah mereka bisa mendapatkan banyak keuntungan materi dari profesi tersebut. Apalagi alasan seseorang menjadi pekerja seks karena terdesak oleh kebutuhan ekonomi. Selain itu juga karena mereka sudah terbiasa hidup di lingkungan itu. “Tetapi dengan pendampingan yang maksimal, mungkin ada yang bisa terbebas dari prostitusi,”

Memang tak bisa dipungkiri, menjadi PSP yang melayani pelanggan orang-orang kaya bisa membuat perekonomian mereka naik drastis. Tak peduli siapa yang menggunakan jasa mereka. Entah itu pria ataupun wanita, asalkan bisa membayar sejumlah uang kepada para PSP tersebut, pelanggan bisa menggunakan jasa mereka. Para pekerja prostitusi seperti mereka mau melayani siapapun dengan cara apapun, asalkan dibayar dengan sejumlah uang yang sesuai dengan pelayanannya.

Rentan Penyakit Seks Menular

Saat saya bertanya tentang penyuluhan kesehatan seksual bagi para PSP, mereka serempak menggelengkan kepala. Adalah hal yang aneh, mengingat selama ini PSK wanita sering mendapat penyuluhan kesehatan seksual, baik dari Dinas Kesehatan Kota maupun dari LSM-LSM yang peduli terhadap pekerja seks. Sedangkan PSP yang juga sama-sama pekerja seks kurang mendapatkan pemahaman mengenai kesehatan reproduksi. “Kalau ada aktivis, kita cuma dibagi kondom aja, nggak ada penyuluhan. Kita juga jarang, malah nggak pernah pake kondom. Soalnya pelanggan nggak suka sih,” kata Agung.

Sikap enggan memakai kondom ketika berhubungan, selain dipicu oleh  pelanggan yang tidak puas jika memakai kondom, juga karena posisi tawar PSP yang lemah. Mereka harus mau melayani apapun yang diinginkan pelanggan karena mereka sudah dibayar. Sekali lagi, mereka harus kalah dengan uang. Kembali lagi kepada prinsip mereka, jika ada uang semua bisa pakai. Hal ini sering diartikan oleh pelanggan bahwa PSP harus melayani semua keinginan mereka, termasuk tidak memakai kondom saat berhubungan. Menurut Agung,
jarang ada PSP yang pakai kondom ketika berhubungan.

Kurangnya pendampingan terhdap PSP, keengganan menggunakan kondom, dan kurang sadar akan bahaya penyakit seks menular, membuat PSP berpotensi menularkan penyakit kepada pria dan wanita. Karena mereka tidak hanya melayani wanita saja tetapi juga laki-laki.

sumber

7 Makanan Yang Membantu Menurunkan Berat Badan

Jangan terjebak dalam pandangan bahwa makanan adalah musuh anda ketika anda sedang mencoba untuk menurunkan berat badan. Nyatanya, hal tersebut malah sebaliknya: berteman dengan makanan yang tepat, maka bisa menjadi langkah yang efektif untuk mengurangi berat badan anda. Ada 7 makanan yang dikenal ahli gizi sebagai makanan yang dapat meningkatkan pembakaran lemak pada tubuh anda, dikutip dari healthyliving.msn.com, diantaranya adalah :

1. Oat atau Gandum
Oat adalah gandum, dan makanan ini kaya akan apa yang disebut ahli gizi sebagai “satiety index (Index kenyang)” yang artinya gandum memiliki kemampuan yang luar biasa untuk membuat anda merasa kenyang. Bukan hanya itu, oat juga tinggi serat larut, sehingga oat dapat memerangi kolesterol dan lemak darah. Oat tidak meningkatkan gula darah dan membuat anda akan merasa kenyang hingga siang hari.

2. Telur
Ahli gizi telah mencoba selama beberapa tahun untuk mengembalikan reputasi telur yang kurang baik. Tidak lagi dianggap sebagai penyokong kolesterol, telur merupakan bentuk intisari protein hewani tanpa tambahan lemak yang terdapat pada daging. Penelitian diet telah berulang kali menemukan bahwa ketika orang makan telur setiap pagi selain (sebagai ganti) roti panggang atau sereal, berat badan mereka cenderung turun dua kali lipat daripada mereka yang sarapan dengan dominasi karbohidrat.

3. Susu Skim
Beberapa studi dalam publikasi terkemuka seperti Journal of Obesity menunjukkan bahwa kombinasi kalsium, vitamin D, dan protein rendah lemak yang ada pada susu skim dan yogurt tanpa lemak dapat memicu penurunan berat badan dan membantu mempertahankan dan memperkuat otot.

4. Apel
Untuk menjaga berat badan, makanlah 1 atau 2 buah apel perhari. Sejumlah penelitian telah menemukan bahwa makan apel setengah hingga satu jam sebelum makan makanan utama, dapat memangkas kalori makanan utama tersebut. Kenapa? Karena serat dalam apel membuat anda merasa kenyang, sehingga anda akan makan lebih sedikit. Penelitian terbaru menunjukkan bahwa makan apel memiliki manfaat lain, antioksidan dalam apel dapat mencegah sindrom metabolik, gabungan dari kolesterol tinggi, tekanan darah tinggi, dan pradiabetes yang cenderung menebalkan bagian tubuh sekitar pinggang.

5. Daging Merah
Anda ragu bahwa daging merah dapat membantu menurunkan berat badan anda? Tunggu dulu, karena menurut penelitian di American Journal of clinical Nutrition membandingkan hasil diet untuk perempuan yang makan daging merah dengan perempuan yang tidak makan daging merah. Hasilnya, perempuan yang makan daging merah kehilangan berat badan lebih banyak. Para ahli menduga bahwa protein padat pada daging merah tanpa lemak membantu tubuh dalam mempertahankan massa otot, namun tentu saja ini hanyalah asumsi saja.

6. Kayu manis
Rempah-rempah yang mudah dijumpai ini ternyata memiliki kemampuan untuk membantu tubuh anda memetabolisme gula, menurut data dari sebuah studi yang melibatkan penderita diabetes. Mengonsumsi setidaknya 1/4 hingga 2 sendok teh kayu manis per hari diketahui dapat menurunkan kadar gula darah dan mengurangi kolesterol sebanya 10 hingga 25 persen. Kayu manis bisa anda tambahkan pada sereal atau kopi.

7. Kacang Almond dan Mentega Almond
Makanan lain yang mungkin diragukan untuk membantu menurunkan berat badan adalah kacang almond. Memang benar bahwa almond padat akan kalori, namun almond juga mempunyai kandungan gizi yang besar dan sangat efektif dalam menangkal kolesterol dan trigliserida. Sebuah penelitian di American Journal of Clinical Nutrition menemukan bahwa makan kacang almond sama efektifnya dengan mengonsumsi statin (golongan obat resep yang berguna untuk menurunkan tingkat kolesterol dalam darah). Begitu juga dengan mentega almond yang dapat memberikan tambahan protein.

http://www.artikelkesehatan99.com/7-makanan-yang-membantu-menurunkan-berat-badan/

Sering Melewatkan Sarapan Tingkatkan Risiko Serangan Jantung

Melewatkan sarapan pagi dapat meningkatkan risiko terjadinya serangan jantung. Sebuah studi pada pria berusia tua menemukan bahwa mereka yang secara rutin melewatan sarapan diketahui memiliki risiko 27% lebih tinggi untuk mengalamai serangan jantung daripada mereka yang rutin sarapan pagi. Tidak ada alasan hasilnya tidak berlaku untuk orang lain juga, ujar para peneliti Harvard.

Hubungan Antara Tidak Sarapan Dengan Serangan Jantung

Mengapa melewatkan sarapan pagi berisiko mengalami serangan jantung? Para ahli tidak yakin, namun mereka menduga bahwa orang yang  tidak sarapan lebih cenderung untuk merasa lebih lapar di waktu-waktu berikutnya (siang atau malam hari) sehingga mendorong mereka untuk makan makanan lebih banyak di waktu tersebut. Ini artinya tubuh harus memproses makanan lebih besar/berat dalam waktu yang singkat. Hal ini akan memicu lonjakan kadar gula dalam darah dan dapat menyebabkan arteri menjadi tersumbat.

Para peneliti tidak bertanya pada partisipan tentang apa yang mereka makan ketika sarapan dan tidak memberikan penilaian apakah sarapan dengan makanan berlemak ataupun yang tinggi gula lebih baik daripada tidak sarapan sama sekali.

“Kami tidak tahu manakah yang lebih penting, apakah waktu makan atau jenis makanan yang dikonsumsi ketika sarapan,” ujar Andrew Odegaard, peneliti dari University of Minnesota yang telah mempelajari hubungan antara melewatkan sarapan dengan masalah kesehatan seperti obesitas dan tekanan darah tinggi.

Penelitian ini dipublikasikan oleh journal Circulation dan sifatnya hanya obeservasional, sehingga tidak dilakukan untuk membuktikan sebab-akibat. Namun ketika dilakukan dengan baik, penelitian ini dapat mengungkapkan risiko kesehatan yang penting untuk diketahui.

Para peneliti mensurvei hampir 27.000 pria tentang kebiasaan mereka pada tahun 1992. Sekitar 13 persen dari mereka mengatakan bahwa mereka secara rutin tidak menyempatkan sarapan setiap harinya. Selama 16 berjalan, 1527 orang menderita serangan jantung termasuk 171 orang yang mengatakan bahwa mereka selalu tidak sarapan setiap harinya. Dengan kata lain, lebih dari 7 persen dari mereka yang selalu melewatkan sarapan mengalami serangan jantung, dibandingkan dengan sekitar 6 persen dari mereka yang selalu sarapan.

Para peneliti menghitung peningkatan risiko sebesar 27 persen dengan mempertimbangkan faktor-faktor lain seperti merokok, minum alkohol, diet, dan masalah kesehatan seperti tekanan darah tinggi dan obesitas.

Menurut perkiran para ahli, sebanyak 18% orang dewasa di Amerika Serikat secara teratur melewatkan sarapan pagi. Jadi penelitian ini bisa menjadi berita penting bagi banyak orang, kata Eric Rimm, salah satu penulis studi di Harvard School of Public Health.

“Ini merupakan sebuah pesan yang sederhana,” katanya. “Sarapan adalah hal yang sangat penting.”

via health24.com | image : eatingfree.com

5 Fakta Menarik Tentang Aspirin

Aspirin atau asam asetilsalisilat merupakan sejenis obat yang sering digunakan sebagai penghilang rasa nyeri atau sakit minor, peradangan atau anti-inflamasi, dan antipiretik (pada demam). Asipirin juga mempunyai efek antikoagulan dan jika digunakan dalam dosis rendah untuk jangka panjang diketahui bisa mencegah serangan jantung. Bahan utama aspirin yang ditemukan dalam ekstrak tumbuh-tumbuhan seperti pohon willow, telah digunakan selama berabad-abad sebagai pereda nyeri. Walapun dapat menghilangkan rasa sakit, aspirin dapat memiliki sejumlah efek lain pada tubuh dalam kondisi tertentu. Berikut ini adalah lima fakta tentang aspirin :

1. Aspirin dapat mengurangi risiko serangan jantung

Mengonsumsi aspirin dalam dosis rendah secara rutin diketahui bisa mengurangi risiko serangan jantung. Hal ini dikarenakan aspirin mampu mencegah sel-sel yang disebut platelet dari terjadinya penggumpalan bersama-sama dengan pembuluh darah. Penggumpalan/pembekuan platelet (keping darah) merupakan hal yang penting dalam penyembuhan luka, namun pembekuan yang terlalu besar bisa memblokir pembuluh darah dan mencegah aliran darah sehingga bisa mengakibatkan serangan jantung. Risiko penggumpalan darah ini lebih tinggi pada orang yang menderita aterosklerosis, atau penumpukan plak di arteri.

American Heart Association merekomendasikan untuk minum aspirin secara rutin pada orang-orang yang berisiko mengalami serangan jantung, atau mereka yang mampu bertahan dari serangan jantung. Namun demikian AHA menyarankan agar berkonsultasi terlebih dahulu kepada dokter sebelum mengonsumsi aspirin. Ini karena aspirin belum tentu tepat untuk orang dengan kondisi-kondisi tertentu. Selain itu, aspirin juga memiliki efek samping termasuk risiko peningkatan pendarahan gastrointestinal.

2. Aspirin dapat meningkatkan risiko tinitus

Aspirin dapat meningkatkan risiko tinitus (desir atau dering pada telinga). Pada banyak kasus, kondisi tersebut bukanlah masalah serius, dan hanya merupakan gangguan ringan yang bisa menghilang dengan sendirinya. Namun pada kondisi tertentu, tinitus bisa merepresentasikan kondisi kesehatan yang serius dan diperkirakan bisa mempengaruhi fungsi telinga bagian dalam. Risiko tinitus adalah lebih besar pada mereka yang menggunakan aspirin dalam dosis tinggi (8-12 tablet sehari).

3. Aspirin dapat mengurangi risiko kanker

Penelitian telah menemukan adanya hubungan antara mengonsumsi aspirin secara teratur dengan mengurangi risiko kanker, terutama kanker usus besar. Sebuah penelitian yang diterbitkan pada tahun 2011 menemukan bahwa mengonsumsi dua tablet aspirin dalam sehari dapat menurunkan risiko terjadinya kanker usus besar sebanyak 63 persen di antara orang-orang yang berisiko tinggi untuk terkena kanker tersebut. Studi lain yang dipublikasikan tahun lalu juga menemukan bahwa mengonsumsi aspirin setiap hari dapat menurunkan risiko kematian akibat kanker.

Meskipun banyak bukti yang mengaitkan penggunaan aspirin secara teratur dengan penurunan risiko kanker, obat ini belum direkomendasikan sebagai cara untuk mencegah kanker.

4. Aspirin dapat meningkatkan risiko sindrom Reye

Anak-anak yang mengonsumsi aspirin mungkin berada pada peningkatan risiko sindrom Reye, suatu kondisi langka yang ditandai dengan kerusakan otak dan gangguan hati secara tiba-tiba. Gejalanya bisa berupa muntah berkepanjangan, kebingungan dan kejang.

Kondisi ini terjadi pada anak-anak yang diberi aspirin ketika pulih dari flu atau cacar air. Meskipun aspirin telah disetujui untuk digunakan pada anak-anak berumur lebih dari 2 tahun, obat ini tidak boleh diberikan kepada anak-anak yang baru sembuh dari flu atau cacar air, menurut Mayo Clinic.

5. Aspirin dapat meningkatkan risiko pendarahan pada ibu hamil

Aspirin dan obat anti-inflamasi non-steroid lainnya tidak direkomendasikan untuk dikonsumsi wanita yang sedang hamil, terutama ketika masa kehamilan memasuki trimester terakhir. Menurut Mayo Clinic, hal ini karena obat-obatan ini dapat mempengaruhi pembekuan darah yang bisa meningkatkan risiko pendarahan pada ibu maupun janin. Obat-obatan ini juga dapat mempengaruhi kemampuan pembuluh darah pada jantung bayi.

Itulah beberapa manfaat dan efek samping dari obat aspirin. Sebelum mengonsumsinya, berkonsultasilah terlebih dahulu kepada dokter anda. Semoga artikel ini bermanfaat.

via LiveScience | image : pharmacyinfos.com